maddiiii

Idag hade jag ju en tjejdag för mig själv.
Va skönt det va att bara sitta hemma och vara för mig själv för en gångs skull, och bara fundera över saker.
Kom inte ihåg senast jag hade en hemma dag och bara tog det lugnt, behövde verkligen det.
Har inte haft tid att fundera på väldigt länge nu och har knappt vetat vad jag har velat med mitt liv, tror jag lärt känna mig själv lite mer nu.

Köpte en tjejtidning idag också.
I den tidningen var det rätt mycke tips hur man får en bikinkropp.
Tipsen tyckte jag var rätt vettiga så som att äta rätt och dricka mycket vatten, sånna saker som är vettig vare sig man är ute efter en bikinikropp eller inte.
Men det jag inte gillade var bilderna till, bilder på "perfekta tjejer"
Enligt tidningen så får man en sån kropp genom att äta rätt och sånt, vilket är rätt fel.
Finns bara en hemlighet till en sån kropp, det är varken nyttig mat, bantning eller träning, den hemligheten kallas redigering.
Nu är jag ändå 22 så jag kan läsa sånt där och förså att tjejerna på bilden inte ser ut så där, jag vet hur jag själv får den kropp jag vill ha och sånt.
Men jag börja fundera på alla de yngre som läser, vet ju att i vissa åldrar tror man ju på det som de skriver och att de känner sig "ful" när de inte får till den kroppen genom tipsen.
Tycker nästan det ska vara åldersgräns på tidningar.

Det här med att de inte ska sälja storpack på alvedon för att yngre tjejer försöker ta livet av sig med det.
Är det inte bättre att lösa problemet som yngre tjejers självförtroende än att göra så att vi andra inte kan få ha värktabletter hemma.
Bara tidningar kan förbjudas, är inte det bättre än alvedon? är det verkligen viktigare att folket ska få skönhetstips som ändå är falsk än att vi kan skydda oss mot huvudvärk, mensvärk och feber?


Så.. Hemligheten bakom den "perfekta" kroppen är redigering.
Men  hemligheten bakom just DIN perfekta kropp är där DU känner dig nöjd, där DU känner dig lycklig.
Ät bra, träna så du får en bra hälsa som ger dig bra självfötroende, där kommer du nog hitta din perfekta kropp..=)

Kommer blogga mer om problemet bland yngre tjejers självförtroende sedan, tycker det är ett viktigt problem vi har i samhället som borde göra något åt.



Drack chai te och käka mörkchoklad idag.
Mörk choklad är bra faktiskt, om man ska äta choklad så ska det va mörkt.
Kan t.o.m vara nyttigt.
Ljus choklad är knappt choklad, socker och fett bara.

Det här ska vara en lugn fredag har jag bestämt, en fredag jag inte ska tänka på varken skola eller jobb.
Tror det kan vara bra att ha dagar ibland man kopplar bort allt och får chans att vila hjärnan lite.
 
Men först måste jag städa hemma och ta en springtur, sen tänker jag bara vila.
Tänker ha en riktig tjej dag, ska köpa skvaller tidningar och choklad. Håller på att ladda ner massa våra bästa år avsnitt också, så ska jag nog hålla på att fila mina fötter och fixa nagellack på dem..=)
Så om ni tjejer känner för en riktig tjej stund, kom hit! =) har bakat kakor också så kan jag fixa espresso..

Sen på kvällen när Alex kommer hem tänkte vi ha en film kväll.
Ska hyra massa filmer snart och köpa nachos och göra egna dipper.
Skulle va kul om folk ville komma och ha filmkväll med oss ikväll, roligt om man kan träffa massa folk i andra tillfällen än krog och sånt. =)

Låter inte det här som en riktig härlig fredag?
Nu måste jag skynda mig med städningen så jag får sätta igång med min härliga dag..

skriver lite senare

Jag har nyss haft en bakkväll, bakat både bröd och kakor.
Tänkte gå och köpa bröd först eftersom vi hade slut på det, men sen börja jag baka istället.
Tycker inte alls om köpt bröd, håller inte så länge sen så är det bara massa skit i det bara. För några veckor sedan kolla jag verkligen vad allt bröd innehöll på affärerna, t.o.m grovt mörkt bröd som ska va så nyttig innehöll sjukt mycket socker.

Många som brukar vilja va nyttiga brukar tänka på fetter i mat och sånt, men det är egentligen sockret som är största boven.
Mitt tips är att försöka baka bröd själv, då vet du exakt vad du får i dig och så kan man byta ut saker till de man tycker själv är nyttigare.

Nu tänkte jag göra ordning en kopp te och smaka lite av mitt nybakta morotsbröd.

Igår var en skön dag, en dag helt utan datorn.
Jag har varit mobil lös nu ett tag, kan vara riktigt härligt att pausa från mobiler och datorer ibland.

Fick besök av syrran igår, rikigt roligt att få besök av henne.
Vi satt och drack espresso och prata politik, så skönt att prata med folk som bryr sig om samhället tycker jag.

Sen bev det ett besök hos Elin som va hemma och baka massa kakor, hon är duktig på sånt där hon..=)
Efter att jag varit där en liten stund blev det att kila hem och ta på sig springskorna och ta en löptur.
Senare på kvällen blev det film med Älsklingen..

Tycker man ska ta en paus från mobiler och datorer lite då och då, kan minska ner på stress och sånt.
Det kan vara svårt ett tag, men efter man varit mobillös flera veckor så vänjer man sig.
Man slipper dåligt samvete för att man inte kan svara eller att man inte hinner ringa upp..=)
Dock så lånar jag Alex mobil lite då och då när jag verkligen måste.

Kom nyss hem från stan och har blivet rätt less.
Jag och Alex gick och käka på en kina restaurang, men vi blev tungen att käka rätt fort för hans chef ringde och ville ha dit honom.
Ville ju ha en dag med Alex på stan, men fick gå runt själv efter vi varit och käkat.

Jag brukar kunna vara jätte nyttig när jag är ute och käkar, förutom på Kina restaurang.
Jag älskar faktiskt friterade räkor och sånt, tog 4små rätter och där brukar det alltid vara två stycken olika friterade maträtter .Efter fick man friterad banan och glass, var ju omöjligt att tanka nej till.
 .
Sen direkt efter gick jag till HM och prova underkläder och badkläder, inte så smart
Det här är varför.
Jag är i den perioden i månaden man som tjej inte har världens bästa självförtroende. När jag vakna imorse kändes allt bara förjävligt, försökte somna om bara  för att jag skulle vakna till lite bättre.
Sen har det känns så hela dagen, inget känns bra eller rätt.. Känner ni igen känslan?
 
Men jag ville inte att det skulle förstöra min dag ändå, så till stan drog man då.
Men att vara i den känslan och käkat massa mat så magen svällt upp, då är det inte så smart att gå till HM och prova underkläder, kickar inte igång självförtroendet direkt.
Sluta med att jag bara köpte hem massa saker för att prova hemma, får gå tillbaka med det sen.

Men nu har jag bara slängt påsen på golvet och tänker verkligen inte prova något mer föräns jag blivet på bättre humör.
Nu har  gjort en kopp te och tagit fram två chokladbitar, ska slå på ett våra bästa år avsnitt och bara tycka synd om mig själv.:=)





Jag inne på kinaresaurangen med ovanligt platt hår idag.
Sitter med en av Alex tröjor, han tycker jag borde
kolla upp mig nu för att jag alltid fryser så fruktansvärt mycket.

Middag ute blev det inte igår, istället så börja Alex baka paj.
Blev faktiskt en väldigt god paj, ena halvan med paprika, lök, kyckling och champinjonstuvning och andra halvan var med bananer, ananas och kyckling.
Så fick jag göra en vitlöksdressing till, det är jag bäst på. Kan verkligen överdriva med vitlöken, har t.o.m fått en vitlöksdipp att bli starkare än en utav Alex chilisåser ( Alex chilisåser brukar vara sjukt stark, så det brinner i munnen)





Nu ska jag göra mig ordning för stan, jag å Alex tänkte gå och käka en lunch-middag ute någonstans, sen kika i lite affärer tror jag.

Kan nu säga att jag verkligen inte är en kvinna som är gjord för att stå i köket.
Igår skulle jag baka muffins och laga mat till Alex kom hem, slutade inte så bra.

Kolla receptet lite för fort, blanda ihop tsk med msk.. två msk bakpulver är inte så bra för 20 muffins.
Resultatet blev så här.

 

Sen skulle jag laga middag, det sluta med att man inte kunde stå i köket tack vare all rök.
Ger upp det här, funderar på middag ute ikväll..=)

Nu kom man just hem från badhusparken, gick dit och sola med Denice.
Vi träffa lite folk där som satt i solen och drack lite bärs..



Emma och Denice                                                   Marie och Johan



P, Natta, Jesus och Raz                                           Andreas och Marie


Nu har jag varit dum och lovat Alex att tills han kommer hem från jobbet ska jag hinna fixa allt det här.

Städa
Tvätta
Laga middag
Baka några goda kakor
Gå och handla mat och sånt

Han kommer hem om två timmar, så jag måste nog skynda mig lite nu.

Vilken härlig söndag det här verkar vara.
Var ut och sprang imorse lite, väldigt jobbigt pågrund av värmen.
Sen om en timma ska jag iväg till badhusparken och sola lite med Denice.=)

Tänkte skriva lite om fredagen också, var ju som sagt en hiphop kväll på storsjö teatern.
Vi var inte där så länge fast man hann att höra två artister iaf, så skön dem va. Lite synd att det va så lite folk där.

Tycker det är bra att dem ha special grejer ibland, så talangfulla personer ha chans att visa upp sig.
Det som är trist med Östersund är att vi inte har några krogar som har speciella saker.
Våra krogar som Marite, Olearys, Huset och Plaza är så himla lika, populära låtar man kan dansa til men sen inget mer än så.
Det som skulle vara roligt är att man har en speciell krog för exempel hiphop, reggae och något annat.
Finns folk i alla stilar men i Östersund finns det bara krogar för en sorts stil, lite trist tycker jag.

En hel Lördag förstörd idag.
Igår var första planerna att hyra lite filmer, köpa nachos och göra egna dipper till.
Senare under dagen visade sig att många skulle ut och göra något, jag och Alex började få beslutsångest.
Jag var egentligen sugen på att bara ta det lungt, men samtidigt tyckte jag att det skulle vara roligt att träffa lite folk eftersom jag inte träffar så många nuförtiden.
Men något jag har märkt är att jag alltid skulle följa mina första planer, annars blir det ändå inte som man tänkt sig.
Kvällen sluta hur som helst med att jag och Alex satt inne på plaza, bara vi.
Nu tycker jag verkligen inte att det är misslyckat vara med Alex själv, vi brukar faktiskt ha väldigt trevligt när vi går ut bara vi.
Fast jag slår vad om att vi hade haft det minst lika trevligt hemma i soffan, och då hade inte lördagen blivet förstörd.

Vakna för någon timma sen, suttit och tänkt massa fram till nu.
Vi hör rätt ofta nuförtiden, länge sen man såg er, ni är aldrig med längre, ni verkar bara sitta hemma och massa sånt.
Men vad är det vi inte är med på? det är en sak de menar. Fest!
Om folk vill hit och hälsa på oss eller möta oss på stan och ta en kopp kaffe är inte vi dem som säger nej.
Eller räknas det bara att man är social om man sitter med massa folk och super sönder sig själv?
Jag sitter verkligen inte hemma hela dagarna, unnar mig aldrig en lugn hemma dag om det inte är så att jag har druckit kvällen före.
Men jag föredrar att träffas över en kopp kaffe på stan eller gå och träna med folk, istället för massa alkohol hemma hos någon.
Tycker faktiskt där är mer osocialt om man inte kan träffa folk när man är nykter.

Att jag och Alex inte är med så mycket längre beror inte på att vi bara är hemma och är lat direkt.
Alex jobbar jämt kan man säga, vardagar, kvällar och helger. För han kanske känner att han vill spara ihop pengar för att kunna göra något roligt, roligare saker än att sitta och en kompis och bli packad.
Jag lever ett aktivt liv just nu, försöka vara på gymmet så ofta som möjligt, annars är jag ute och springer.
Börjar plugga snart och tänker satsa stenhårt på det också. Sen har jag vädligt stora idèer på gång nu också som jag tyvärr inte kan avslöja något här.
Det här är saker som krävs att jag är pigg och sånt varje dag, inte ligga i en soffa och ha en baksmälla.

Sen finns det andra anledningar över att jag inte vill dricka så ofta.
Jag blir dålig dagen efter och slö som tusan, orkar inte laga någon bra mat så det blir altid nå skitmat.
Jag får ångest och känner mig rätt äcklig dagen efter om jag ska vara ärlig.
Älskar känslan av att vara nytränad och käkat någon god nyttig mat, avskyr verkligen känslan när man ligger i soffan slö och käkat någon snabbmat.

Sen tycker jag inte äns att dricka och sånt är så roligt längre, visst kan jag har trevligt med några glas vin med en vän, men kan ha minst lika trevligt att träffa den vännen på stan eller hemma hos någon över en kopp kaffe också.

Så om folk är intresserad över att träffa mig och Alex, men vad sitter det i då. Sitt inte och vänta på att vi kanske dyker upp på en fest, ring eller kom hit förfasiken. =)
Jag skulle bli jätteglad om folk ville följa med och träna med mig, bli medlem på golds så kan vi köra massa roliga pass tillsammans. För dem som tycker det är för dyrt där, följ med ut och spring =)




Innan vi drog till plaza igår så drog vi till storsjöteatern där det va någon Hiphop kväll. Så hann man träffa Elin, Cissi, Åke och Ivan en sväng igår också, det va trevligt..=)
Skriver lite om det imorgon eller senare ikväll, ska laga nån mat med Alex nu.

Så har det blivit Fredag då, dagen har börjat väldigt bra.

Idag fick jag besök från Anna och Letizia.
Alltid när jag får besök brukar jag aldrig ha något gott hemma som man kan bjuda på. Men som tur var hade jag mjöl och sånt hemma så jag kunde göra ordning scones rätt fort.
Ett väldigt bra tips faktiskt om man får besök är att göra odning det, få ingredienser och det går väldigt fort att göra.
Det ända som behövs är mjöl, mjölk, smör, salt och bakpulver.

Mitt tips är att byta ut hälften av mjölet till grahamsmjöl istället. Blir både godare och nyttigare.


Så gjorde jag ordning Espresso till det
Vad nyttigare det är att träffa vänner över en fika hemma hos någon istället för på stan, man får ju till allt bättre hemma tycker jag.
Speciellt Espresso är bättre att göra själv hemma med mellan mjök istället för på ett cafè  där de använder lite fetare saker i.



Ett tips jag fick lära mig från Elin är att ha lite kardemumma och kanel i, supergott..=)

Alex kom just hem, så nu ska jag försöka göra ordning någon god middag.

God morgon.

Nu sitter man och är lite små slö.
Efter träningen igår gick jag till Elin och Åke, där blev det lite vin med Elin och Cissi.
Efter ett tag gick vi tjejer ner till en krog/pizzeria och beställda pizza och strips till oss och grabbarna ( Alex och Åke), som kom dit strax efter.
Vi satt där och åt och drack nån Öl, väldigt trevligt.

Men tyvärr så börja man må dåligt till slut, min kropp är inte van vid sån där onyttig mat och alkohol.
Men ibland måste man få unna sig något gott också, bara det inte bli allt för ofta.=)

Trots att jag aldrig drack mig berusad så känns det för mycket i huvudet idag ändå. Tur att jag har Treo, tycker det är det bästa mot huvudvärken dagen efter man druckit lite alkohol.
.
Lite bilder sen igår



Cissi och Elin



Elin och Jag




Min Älskling och Cissi



Jag och Åke

Var och träna Body Balance igår kväll för andra gången.
Först när jag kom hem var jag lite besviken, kändes inget alls i kroppen. När jag tränar vill jag komma ut från träningsrummet helt svettig och andfådd, älskar konditions pass.
Men när jag vaknade imorse så kändes det riktigt bra i kroppen, man ska ju variera träning helst.

På Body Balance tränar man rörlighet, styrka och balans, sen så lär man sig slappna av tycker jag.
Jag märkte att jag har fått jätte dålig balans, så jag tänkte fösöka gå på de här passen två gången i veckan om jag har tid.

Rekommenderar att testa!

Så har man gjort några av veckans planer idag.
Har fixat personbevis och hämtat papper jag måste fylla i på lärcentrum.

Träffa Fia och tog en kopp kaffe på stan. Blev helt förvånad över hur mycket fik kan ta för en  vanlig kopp kaffe faktiskt, speciellt när dem serverar det i små espressokoppar.
Bästa är nog att fika hemma ändå, fast jag tycker det är hur mysigt som helst att sätta sig på stan och ta en kopp kaffe faktiskt.

Gick och kika i lite affärer också. Varför hittar man alltid saker när man inte har några pengar? Nu hitta jag första gången på några år badkläder jag faktiskt kan tänka mig ha, sen  fina underkläder, sen en jätte häftig kjol.
Måste försöka vinna lite på lotto tror jag, känns inte kul att gå ännu en sommar med kläder man hade för 7år sen. Tur att jag inte har blivet så mycket större, annars hade jag nog fått lite panik när det gäller kläder.

Så var det sista avsnittet på ballar av stål nyss då.
Min favorit är lätt Förargelseväckande Fredrik fast Soneby Citysport och Bitterfittan är också något utav mina favoriter.

En jag inte alls tycker är rolig är Kaninkokerskan, kan verkligen inte förstå det roliga med att ragga upptagna. I vissa avsnitt har tjejen kutat iväg och grinat, vad exakt är det roliga med att hon har lyckats göra en tjej ledsen och kanske osäker på sin pojkvän, kanske rent utav att förhållandet spricker.
Hur kan folk tycka att det är roligt, kan verkligen inte förstå en del folks humor.

Fast det är fler än henne som har gått förlångt i det pogrammet faktiskt.

Visst kan det bli fint att blanda ihop gamla och nya saker.
Fick mina föräldrars gamla tvbänk igår ( gamal sterobänk är det faktiskt)
Alex nya tv på, tycker faktiskt det blev snyggt tillsammans.

Eller vad tycker ni? =)

Dock blev det ingen bra bild

Har nyss kommit hem från stan.
Jag och Alex var på Tuttis konfetti och åt lunch, kycklingpaj med massa god sallad.
Rekommenderar det stället och ni vill käka god lunch, det såg ut som de hade massa goda bakelser också fast det orkade jag inte smaka på idag



Satt och åt så länge så jag hann inte göra mina ärenden på stan, får ta det senare i veckan.
Men vi hann in och kika lite på servera, va mycket fint det finns där. Efter Amsterdam resan så ska jag verkligen börja spara ihop pengar och köpa massa fint där till lägenheten.

Denna veckas planer är följande iaf

Fixa personsbevis på skatteverket

Gå till Lärcentrum och fylla i massa papper så jag kan sätta igång med studierna nästa vecka

Gå till arbetsförmedlingen och snacka lite med dom om några senare kurser

Gå till banken och fixa nytt bankkort

Och självklart så ska jag försöka träffa så många vänner som möjlig som jag inte haft tid med förut pågrund av jobb, lika bra att passa på nu när man har en vecka ledigt innan massa studier =)

Nu ska jag leta fram lite träningskläder, blir step på golds senare ikväll.
   

Min mamma kom på besök nyss och hade med sig jätte gott bröd, gjorde ordning espresso och fick till skummet jätte bra(vilket jag aldrig har lyckats med förut)
Så vi satt och fika och skvallra lite som tjejer är bra på..=)

Ska försöka få in en bild på mina espresson sen, men nu ska jag in till stan och luncha med älsklingen sen blir det gymmet..=)

Upptederar sen....

Skapade en ny blogg där jag kommer blogga lite om

motion, kost, hälsa

min utveckling framför kameran

mina studier och mina nya affärs idéer

och självklart och mitt liv allmänt, ska försöka  upptadera den här bloggen mer ofta än den förra och hoppas den här blir bättre.