maddiiii

Var och träna Body Balance igår kväll för andra gången.
Först när jag kom hem var jag lite besviken, kändes inget alls i kroppen. När jag tränar vill jag komma ut från träningsrummet helt svettig och andfådd, älskar konditions pass.
Men när jag vaknade imorse så kändes det riktigt bra i kroppen, man ska ju variera träning helst.

På Body Balance tränar man rörlighet, styrka och balans, sen så lär man sig slappna av tycker jag.
Jag märkte att jag har fått jätte dålig balans, så jag tänkte fösöka gå på de här passen två gången i veckan om jag har tid.

Rekommenderar att testa!